L'Acupuncture:
La santé de l'Homme résulte de l'équilibre entre deux forces complémentaires et opposées, le Yin et le Yang, et les 5 mouvements (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau). Lorsque l'équilibre est rompu, des maux apparaissent. L'acupuncture aura pour but de rééquilibrer ces forces et de renforcer les systèmes organiques.
Le principe de l'acupuncture est d'insérer de fine aiguille dans des points précis du corps situés sur le trajet des méridiens.
Les aiguilles sont stériles et à usage unique.
Ces points peuvent aussi être stimulés par des pressions avec les doigts, nous parlons alors de digitopuncture.
La Moxibustion:
Elle consiste à chauffer, avec un bâton de moxa, les points d'acupuncture du corps humain.
Les moxas sont composés d'une plante, séchée et réduite en poudre: l' Armoise. Les propriétés de l'armoise sont de renforcer le yang, éliminer le froid, faire circuler le qi et le sang, éliminer l'humidité,...
Les Ventouses:
Méthode thérapeutique bien connue de nos grands-parents. Elle consiste à appliquer par effet de succion un récipient, généralement en verre et en forme de cloche, à la surface du corps.
Cette méthode permet de soulager les douleurs, les contractures musculaires en mobilisant le sang et le qi.
Le Gua Sha:
Technique traditionnelle chinoise consistant à racler la peau avec un outils de massage: le gua sha. Il favorise la microcirculation dans les tissus mous, soulage la douleur en augmentant ainsi le flux énergétique et sanguins.
